○豚肉ともやしの蒸し焼き○

ROLA
ROLA @cook_40072849

とっても簡単に出来ます♪
初心者難易度★☆☆☆☆
このレシピの生い立ち
ちょっと疲れていたので、ヘルシー&簡単&さっぱりメニューに♪
*sweet at home*http://ameblo.jp/pupe-rola2/entry-10287808908.html

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材料

彼と2人分
  1. ○豚肉肩ロースしゃぶしゃぶ用 200g
  2. ○もやし 1袋
  3. ◎大根 1/2個
  4. ◎塩こしょう 適量
  5. ◎水 50ml
  6. ◎ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    もやしは水洗いし、ヒゲを取る。
    豚肉は半分に切る。

  2. 2

    フライパンにもやしを平らにひき、中火にかける。

  3. 3

    少し経ったら水を回しかけ、豚肉を1枚ずつもやしの上に乗せ、塩こしょうをして5分位蒸す。

  4. 4

    その間に大根おろしを作り、ポン酢で味を調える。

  5. 5

    蒸しあがったらお皿に盛り、上に大根おろしをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

★油を一切使わない上に、お肉も蒸してるからとってもヘルシー♪
★さっぱりしてるけど、ご飯が進みます♪

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ROLA
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