アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をレンジで解凍します。
ハムとニンジンは細く切ります。
★を混ぜ合わせておきます。 - 2
1の野菜と★をボールに入れて
そこにおからを入れます。
混ぜ合わせて器に盛ります。
いりごまをふりかけて出来上がり♪
コツ・ポイント
特になし★
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