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材料をすべて合わせ、ビニール袋に入れてよくもみこむ
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コツ・ポイント
アスパラを冷凍するときは、下の固い部分の皮をとり、適当な長さに切っておくと調理しやすいです。キャベツ・ニンジンも調理しやすいように切って冷凍してください
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