きゅうり梨モロヘイヤ水煮大豆de酢の物

白雲堂 @787choahikihabuyama
干し小エビが効いています。爽やかでおいしい酢の物です。
※コツ・ポイント欄に重要な追記あり(2017/09/15)
このレシピの生い立ち
梨とモロヘイヤを購入しました。
きゅうり梨モロヘイヤ水煮大豆de酢の物
干し小エビが効いています。爽やかでおいしい酢の物です。
※コツ・ポイント欄に重要な追記あり(2017/09/15)
このレシピの生い立ち
梨とモロヘイヤを購入しました。
作り方
- 1
きゅうりは薄い小口切りにし、粗塩(○)をまぶして約15分置き、水けをしっかり絞る。
- 2
モロヘイヤは茹でて冷水に取り、水けを絞ってざく切りにする。
- 3
梨は皮をむき、5mm厚さのいちょう切りにする。
- 4
干し小エビはフライパンで煎り、冷ます。
- 5
ボウルに●を入れ、スティックミキサーを使い、滑らかな合わせ酢を作る。※甘酒の粒が残っていてもOK
- 6
5に1、2、3、4、水煮大豆を加えてよく和え、盛り付ける。
コツ・ポイント
・甘酒は市販品でOKです。
・酢はお好みの物をお使いください。
※モロヘイヤは葉の部分のみを使います。茎や花、さやには毒が含まれているそうです。(2017/09/15)
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