さっぱり!塩肉じゃが

しんがし畑 @cook_40053456
夏は塩味の肉じゃががさっぱりしていいでしょ!鰹と昆布出汁に、お肉と野菜の旨みで、しっかり味がします!
このレシピの生い立ち
お店で食べた塩煮込みがあっさりして美味しかったので、肉じゃがに応用。
おかずに煮魚と肉じゃがを作ろうと思った時に、味がかぶると思い、肉じゃがを塩だしにしてみたら、思いの外美味しかったので。
さっぱり!塩肉じゃが
夏は塩味の肉じゃががさっぱりしていいでしょ!鰹と昆布出汁に、お肉と野菜の旨みで、しっかり味がします!
このレシピの生い立ち
お店で食べた塩煮込みがあっさりして美味しかったので、肉じゃがに応用。
おかずに煮魚と肉じゃがを作ろうと思った時に、味がかぶると思い、肉じゃがを塩だしにしてみたら、思いの外美味しかったので。
作り方
- 1
ジャガイモは半割か4つ割、タマネギはくし切り、ニンジンは乱切り、シメジは小房に分けておく。
- 2
ネギは小口切りにし、インゲンは塩ゆで(分量外)して適当な大きさに切っておく。
- 3
鍋にサラダ油を熱し、インゲンとネギ以外の野菜、牛肉を炒め、油がまわったら水を加えて煮る。
- 4
3に●を加えてやや強火にし、アクがでたら丁寧に除く。
- 5
アクがひけたら、弱火に落として、落とし蓋をして20~30分煮る(煮汁が半分程度になるまで)。
- 6
煮汁がひたひたになるくらいのサイズの鍋であれば、かき混ぜなくてもOK。大きな鍋なら、途中で大きく上下を返して下さい。
- 7
最後にインゲンを加えてさっと煮たら、器に移してネギを添えて出来あがり。(ネギはなくても可)好みで七味唐辛子をかけても。
コツ・ポイント
ジャガイモは煮崩れしにくいメークイン系がお薦め。塩の量は加減して下さい。
5で煮た後に、一旦冷ましてから食べる直前に温めるとより味が浸みます。(煮物は冷える時に味が入るので)時間がない時は、水を張った洗い桶などに鍋を浸して冷ましても可。
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