大根と大根葉とちくわのサラダ

さくら*はるか @cook_40099371
葉つきの大根を塩揉みしたストックを生かして、簡単サラダのできあがり〜♪
葉っぱにも栄養たっぷり*ぜひ試してね☆
このレシピの生い立ち
葉つきの大根が美味しい時期には、葉っぱも一緒に塩漬けにします。
最近は、塩の代わりに塩麹に漬けています。塩麹だと風味が加わり、いっそうおいしぃょ*
作り方
- 1
葉つきの大根は、買ってきたらなるべく早く洗って切って塩漬けにする。
- 2
葉っぱは7ミリくらいに、
大根は7センチくらいの拍子木切りにしたものを、ビニール袋に入れ、塩を入れてよく振る。 - 3
ビニール袋の空気を抜き、口をしばる。
冷蔵庫で保存できます。余ったら、汁気を切ってお味噌汁の具にしてもOK* - 4
ちくわを薄切りにし、水気をしぼった3を別のビニールに入れて混ぜる。
空気を入れて袋ごと振るとよく混ざります♪ - 5
4の袋に マヨネーズと、みじん切りにしたディルやケッパーを入れてさらに振り混ぜる。
- 6
このまま空気を抜いて、味が馴染むまでしばらく冷蔵庫へ。
- 7
食べやすい大きさに切った水菜の上に5をのせてできあがり〜♪
コツ・ポイント
葉つきの大根は、買ってきたらすぐに塩漬けにして、冷蔵庫にストックしておきます。
ちくわの他、ハムやかにかまぼこなどでも代用できます*
ビニール袋で混ぜるので、洗い物減らしてラクチンです♪
似たレシピ

大根のサラダ
フレンチの大根サラダ!ぜひお試しを!


すぐにできる☆ゴマドレ大根サラダ
大根を買ってきて葉っぱの使い道がわからなかったり、余ってしまうことも…そんなときには常備菜として塩揉みしちゃいましょう☆


☆大根と人参、ちくわのツナマヨサラダ☆
人参嫌いな人にもオススメのツナマヨサラダです(^-^)塩揉みしてマヨネーズで和えるだけなので、簡単ですよ♪


簡単*大根サラダ
栄養たっぷり大根をサラダにしてみました♪5分で完成!!


じゃこと大根のサラダ
塩揉みした大根なので、お子様も食べやすい大根サラダに。


大根と葉っぱのサラダ
葉付きの大根を頂いたので葉っぱも食べちゃいました。


セロリの葉と大根の爽やかサラダ☆
大根とセロリの葉をヨーグルトマヨで爽やかサラダに!セロリの栄養たっぷりな葉っぱも無駄なく食べられます!


ちくわと大根のサラダ
ちくわと大根、きゅうりで、簡単サラダ♪


大根の葉とトマトのさっぱりサラダ
香りと食感の良い大根の葉っぱが、サラダでたっぷり楽しめます。葉付き大根を買ってきたらぜひ☆


子どもも大好き♡大根と大根葉のマヨサラダ
節約!はもちろん〜彩り鮮やかな葉っぱの栄養まで、ムダなくいただきます(^^)


サーモンの大根サラダ
サーモンと相性のいいディル、ケッパーを加えた大根サラダ。


水菜と大根のサラダ
サラダ大根という赤い大根で作ったサラダです♪シャキシャキしてて食べ応えがありますよ♪


大根とフライドオニオンのツナマヨサラダ
塩揉みした大根とフライドオニオンのおかげで水っぽくならないサラダです


大根の葉っぱ活用♪大根菜とツナのサラダ
葉っぱ付きの新鮮な大根が手に入ったら是非作ってほしい大根菜のサラダ♪レンチンしてツナとマヨネーズと和える簡単サラダ♪


大根とちくわの和風サラダ
ほんのりわさびが遠くで効いている和風サラダ。大根がたっぷりと食べられます。


大根とわかめのサラダ
大根を塩揉みして作るサラダです。彩りにわかめを加えます。味だしにカマボコを使います。


美味☆大根葉の茎とチクワの絶品サラダ
大根の葉の茎の部分が大好き。あの独特のサクサクとした食感を活かすサラダです。ぜひ一度お試しあれ~美味しいです♪


大根とトウモロコシのマヨネーズ和えサラダ
塩揉みした大根と冷凍コーンで簡単&節約サラダ。ブラックペッパー(黒コショウ)を加えてアクセントにしています。


パリパリ大根のサラダ
大根を葉まで使った、漬物っぽい簡単サラダです。パリパリ感が結構いけますよ♪


ちくわで簡単大根サラダ
あっさり味のサラダです。大根の辛味はなく、ボリューム感もあり、ダイエット食かもしれません。


大根のツナマヨサラダ
塩揉み大根とツナとマヨネーズを和えてサラダに。簡単で美味しいのにあと一品にも。


the 大根サラダ!!!
大根の葉っぱも使った、まさに“大根”サラダです☆おいしいですよ^^


大根とちくわのサラダ♪
切って和えるだけの簡単サラダです!家にあるものでできるので、お試しを♪


大根、水菜、ちくわのマヨサラダ
簡単マヨ和えサラダです。2歳半の子どももバリバリ食べてくれます(^ ^)


簡単!大根とほうれん草の鉄骨サラダ
塩揉み不要!栄養たっぷり生のまま和えるだけ♪


ごま油香る★大根と水菜と大葉じゃこサラダ
ごま油でじゃこを炒め、千切りした大葉と水菜と大根にかけたサラダです★大根を塩揉みしてますので食感も香りも美味しいサラダ♡


大根葉とゆで卵のカレーマヨサラダ
白い部分より栄養豊富な大根葉を使って簡単サラダ♪カレー粉+マヨネーズが葉っぱの苦味を緩和してくれて美味しく食べられます☆


大根と大根葉のシンプルサラダ
シャキッとした歯応えが美味しい大根のシンプルなサラダです。


〜簡単!大根と大根葉のマヨサラダ〜
大根葉もたっぷり食べれちゃう!栄養満点のサラダです。


大根とかにかまのサラダ
簡単おいしい大根とかにかまのサラダです。子供もよく食べます

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18879720