ピーマンと人参のピリ辛炒め

さちとき
さちとき @cook_40044348

お弁当のおかずにぴったりの簡単炒め物♪
このレシピの生い立ち
お弁当用に考えました(o^∇^o)ノ

ピーマンと人参のピリ辛炒め

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材料

1人分(お弁当用だと2人分)
  1. ピーマン 小3個
  2. 人参 1/3本
  3. ごま 小さじ1弱
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  5. ラー油 小さじ1/6くらい

作り方

  1. 1

    ピーマンはへたと種を取って線切りにする。人参は皮を剥いて、ピーマンより細めの線切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱して、1のピーマンと人参を炒める。

  3. 3

    火が通ってきたら、めんつゆとラー油を回しかけてサッと炒め合わせれば完成。

コツ・ポイント

人参をピーマンより細く切ることによって一緒に炒めても火の通り方が均一になりますo(^-^)o

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さちとき
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管理栄養士です。食べること作ることが大好きです(*・∀・*)Instagram→sa10sa10sa
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