筍とブロッコリーのマヨ&粒マスタード炒め

syakiko
syakiko @cook_40085537

粒マスタードのピリッとした触感が筍と合って美味しいです
このレシピの生い立ち
沢山いただいた筍を洋食として食べたいと思ったので。

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材料

2人分
  1. 中4分の1
  2. ブロッコリー 中1つ
  3. オリーブオイル 大匙1
  4. マスタード 大匙1強
  5. マヨネーズ 大匙2
  6. 塩コショウ 適量
  7. うま味調味料 適量
  8. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルをひいて、下茹でした筍、ブロッコリーを入れ炒める

  2. 2

    全体に火が通ったら、マヨネーズとマスタードを加え混ぜながら炒める

  3. 3

    塩コショウ、うま味調味料、醤油を加え味を調える。

コツ・ポイント

オリーブオイルは少なめの方が、後でマヨネーズの油が入るので良いと思います。ニンニク等を好みで入れても良いかも。

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レシピ作者

syakiko
syakiko @cook_40085537
に公開
夫と2人暮らし。旅行が趣味。料理も食べるのも大好き!普段は仕事と、家庭料理が食卓に並ぶ生活との両立を目指し、休日は旅先で購入した料理本を手に、??しながら旅先で出会った美味しい味の再現を楽しんだりしています。
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