アスパラ&ゴーヤーのポテトサラダ

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ジャガイモをベースに、茹でたアスパラガスとゴーヤーをあわせて温野菜サラダを作りました。

このレシピの生い立ち
○塩ゆでの温野菜サラダのレシピ。

※お手軽な温野菜バリエーションは…
●ブロッコリーとジャガイモの塩ゆでサラダ
レシピID : 18341251
●ブロッコリーとジャガイモの温マヨサラダ
レシピID : 18405569

アスパラ&ゴーヤーのポテトサラダ

ジャガイモをベースに、茹でたアスパラガスとゴーヤーをあわせて温野菜サラダを作りました。

このレシピの生い立ち
○塩ゆでの温野菜サラダのレシピ。

※お手軽な温野菜バリエーションは…
●ブロッコリーとジャガイモの塩ゆでサラダ
レシピID : 18341251
●ブロッコリーとジャガイモの温マヨサラダ
レシピID : 18405569

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. ジャガイモ 2個
  3. トッピング
  4. セリ(乾燥) 小さじ2
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. 粉チーズ(パルメザン) 小さじ1
  7. 胡椒 小さじ1/3
  8. ゆで汁
  9. 1L
  10. 大さじ1

作り方

  1. 1

    □ゴーヤはわたをとり、2mmに薄切りにする。
    □ジャガイモは拍子切りにする。
    □ゆで汁をあわせ温めていく。

  2. 2

    ●ゆで汁にジャガイモを入れ、ゆでる。
    ●15分前後ゆでたら、ゴーヤーを入れ、5分ほどゆでる。

  3. 3

    ●ざるにとり、水気を切る。
    ●器にとる。
    ●マヨネーズ、チーズ、胡椒、パセリをかけてできあがり。

  4. 4

    ※混ぜあわせ例

コツ・ポイント

●ゴーヤーはミニサイズのものを使用しています。

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