ネギだくチキンソテー
ネギが大好きな人にぴったりのレシピです。
このレシピの生い立ち
ネギをたっぷり使った肉料理を作りたくて考えました。
作り方
- 1
鶏モモにフォークで適当に穴を開ける。
- 2
鶏モモの両面に塩胡椒をふり、皮だけにブラックペッパーを擦り込む。
- 3
鶏モモの両面に片栗粉をまぶす。
- 4
白ネギをみじん切り、小ねぎは小口切りにする。
- 5
フライパンにサラダ油を熱し、皮目から焼く(中火で約3分くらい)。
- 6
皮に焼き目がついたら、ひっくり返して焼く(中火で約3分くらい)。
- 7
フライパンの中の油をキッチンペーパーで軽く拭き取り、ポン酢を入れて蓋をし蒸し焼きする(弱火で約5分くらい)。
- 8
鶏モモに串を刺して透明の肉汁がでたら取り出し、食べやすい大きさにカットしてお皿に盛る。
- 9
鶏モモに白ネギをかけ、その上から熱したごま油をかける。その上に小ねぎをかけたら出来上がり。
コツ・ポイント
ポン酢の種類を変えるだけで、違う風味で召し上がれます。
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