★簡単!砂ズリの中華和え★

AmuseMiyun
AmuseMiyun @cook_40136254

材料も調味料もお家にあるものでオッケー♪
茹でて切って和えるだけ(*´ ˘ `*)♡
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。

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材料

  1. 砂ズリ 150g
  2. にんじん 1/3本
  3. ピーマン 1個
  4. ★ポン酢 大さじ2
  5. ごま 大さじ1
  6. ★塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    砂ズリをスライスする。
    もやしを茹で、ざるに上げる。
    茹で汁を沸騰させ、砂ズリを1時間くらい茹で、そのまま冷ます。

  2. 2

    野菜を千切りにし、塩もみをして
    5分くらい置いて水洗いし、よく絞る。
    ピーマンがない時は、きゅうりでもOKです。

  3. 3

    冷めた砂ズリをざるに上げ、水気を切る。
    ボールに砂ズリ、野菜を入れ★の調味料を入れ、混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

冷蔵庫で30分くらい置くと味が馴染みます。

さらに、器に盛る前に少しごま油をかけると
風味豊かになります(•ᵕᴗᵕ•)

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レシピ作者

AmuseMiyun
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