アボカド&海老のオイスターソース炒め

ポワロン
ポワロン @cook_40044520

アボカドと海老をオイスターソースで炒めただけ!簡単なのに美味しい〜♪冷凍海老でOKです。
このレシピの生い立ち
簡単に一品を作りたい時に考えました。アボカド使用なので、栄養はあります☆

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材料

2人分〜
  1. アボカド 1個
  2. 冷凍海老 8個
  3. オイスターソース 小さじ2
  4. 油(炒める用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    海老を表示に従って鍋で煮て火を通す。ざるにあげて水気をきっておく。

  2. 2

    アボカドを洗って、包丁で縦に切れ目を入れ、ねじって割る。包丁の角で種を抜き、スプーンなどで一口大にくりぬく。

  3. 3

    フライパンに油をしいて、2のアボカドを入れ火にかける。温まってきたら、海老を加え炒める。

  4. 4

    3にオイスターソースを加えたら完成☆

  5. 5

    *オイスターソース*
    Megachefを使用。甘みがあり、独特のくさみが少ないタイプです。

コツ・ポイント

クミン、コリアンダーなどのスパイスパウダーがあったら加えると、さらに美味しくなります☆

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レシピ作者

ポワロン
ポワロン @cook_40044520
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 最近頂いたつくれぽへの返信が再開されたことに気づきました!少しずつ返信しますm(_ _)m毎日料理修行中!夫の仕事の関係でカリフォルニアに在住してましたが帰国。みなさんのお料理の数々を見て、あれこれ献立立ててます。最近、無農薬で育てられた野菜にはまってます☆Fire King、old pyrexなどのアメリカンビンテージの食器、昭和レトロ雑貨が大好きです♪    
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