簡単!赤水菜とかまぼこのマヨポンサラダ

sagatomo @cook_40181221
茎の赤い赤水菜が手に入ったので大好きなマヨポンサラダで。味付けは簡単マヨポンだけ!
赤水菜はもちろん水菜でもOK
このレシピの生い立ち
これまた実家の家庭菜園の赤水菜をいただいたので、我が家の定番、マヨポンでサラダにしてみたところ、モリモリ沢山食べれました。
作り方
- 1
赤水菜は根元を2センチほど落とし、水でよく洗う。
3センチ幅に切り、塩(分量外)をふって、5分おく。 - 2
きゅうりも斜め切り→千切りにし、塩(分量外)を振って5分おく。
- 3
えのきは熱湯でさっとゆで、ペーパータオルで水気をふく。
- 4
かまぼこは縦に4等分に切り、横に薄切りにすると、短冊のサイズに。
- 5
ボールに赤水菜、きゅうりの水気を絞っていれ、えのき、かまぼこも入れる。
- 6
マヨネーズ、ポン酢を入れ、混ぜ合わせ、仕上げに白ゴマを振ったらできあがり。
時間があれば冷蔵庫で冷やしてください。
コツ・ポイント
赤水菜ってクセがあると思うので、塩を振って、水分とアクを抜くとサラダでも食べやすくなると思います。
マヨポンサラダにはかまぼことかちくわの練り物が合うと思います。
えのきやきゅうりは少しの残り消費にいれたので(笑)、なくてもOKです!
似たレシピ

赤水菜のオイスターソース炒め
茎が紫色の赤水菜を、オイスターソースで炒めました。


赤水菜のからしマヨ☆サラダ
茎が紫色をした水菜“赤水菜”がメインのサラダです。


おもてなし 赤水菜とにんじんの豆腐サラダ
茎が紫色の赤水菜とにんじんの橙、水菜の葉の緑、豆腐のコントラストが綺麗かつお節をさっとかけ、ポン酢でさっぱりとどうぞ


赤水菜とちくわのピリ辛白和え
赤水菜を使い、わさびをきかせた、ピリ辛仕立ての白和えです。赤水菜の食感が、シャキシャキして止まらないおいしさですよ!


★赤水菜できんぴら★
赤水菜は普通の水菜より硬く、サラダ以外にもできないかと!


赤水菜と大根のサラダ
砺波産赤水菜。


赤水菜と大根の胡麻サラダ
紫色の茎にアントシアニンが多く含まれるという赤水菜を、大根と一緒にサラダにしました。


簡単!赤水菜の浅漬け(酢生姜)
熱を加えると色が抜けてしまう赤水菜はお浸しに♪


水菜・納豆・赤紫蘇サラダ
水菜と納豆と赤紫蘇(塩漬け)でサラダにしました。


赤みず菜とズッキーニのマカロニサラダ
赤みず菜のシャキシャキがおいしいたまご入りのちょっとリッチなマカロニサラダです(^^)


赤水菜の胡麻味噌和え
赤水菜を胡麻味噌で和えた、和風サラダです。


赤みず菜とイチゴのスムージー
赤みず菜、イチゴ、ヨーグルトのスムージーです(^^)簡単でエグ味もなくさっぱりとしていて朝食にもおすすめです(^^)


簡単★赤みず菜としらすのペペロンチーノ
シャキシャキ赤みず菜とニンニクの風味がよく合います(^^)


水菜とかまぼこのサラダ
水菜とかまぼこをワサビとマヨ+酢で作ったドレッシングで合えるだけの簡単サラダです。


豚の生姜焼き(赤みず菜ソースがけ)
豚の生姜焼きにさっぱり玉ねぎと赤みず菜ソースをつけていつもと違う生姜焼きに(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡


✿水菜とかまぼこの❀和風さっぱり和え✿
かまぼこと水菜のさっぱり和え物(サラダ)です❤思い立ったらすぐできますヽ(*^。^*)ノ


簡単★赤みず菜のしゃぶしゃぶサラダうどん
赤みず菜と江戸菜のシャキシャキが美味しいサラダうどんです!これからの暑い時期にぴったりなさっぱりランチにどうぞ!(^^)


赤水菜のサラダ
「かつのりな農園」の野菜、水菜(赤)、玉ねぎ(赤)、キュウリ、キャベツを使ったサラダです♪


水菜とかまぼことじゃこの和え物
しゃきしゃきの水菜とカルシウムたっぷりのじゃこの和え物です。


サクサク美味しい☆赤水菜のかき揚げ
赤水菜がたくさんありサラダ以外の食べ方を発見!水菜がメインディッシュのサクサクやみつきな美味しさです。


水菜とかまぼこのわさびマヨネーズ和え
水菜とかまぼこを一緒にわさびマヨネーズで和えました。シャキシャキとした水菜とかまぼこがよく合うヘルシーな一品です。


切って混ぜるだけ★水菜かまぼこマヨポン酢
ただ混ぜるだけの簡単レシピ。火を使わないエコですよ★


ピンクかまぼこと水菜のサラダ
ピンクかまぼこと水菜の簡単!サラダ◆小鉢用量


水菜とツナのごま油香るサラダ
水菜と大好きなツナで簡単サラダ♪


赤カブの酢漬け
きれいな赤色が、食欲をそそります。簡単なので赤カブが手に入ったら作ってみてくださいね。


水菜とかまぼこのわさびマヨ和え
2020.5.23話題入り感謝☆シャキシャキ水菜とわさびが合います♪おつまみにもいいですよ。


江戸菜と赤みず菜とチキンのワンプレート★
江戸菜、赤みず菜のサラダにチキンとタルタルが美味しいランチプレートです(^^)


モリモリ食べれる☆水菜の中華風サラダ
水菜が手に入ったら迷わずこのメニューを作ります。大人も子供も大好きな我が家の人気メニューです


水菜のツナマヨポン和え
水菜大好き♪


水菜と蒲鉾の柚子胡椒マヨポンサラダ
柚子胡椒風味の簡単和えるだけサラ〜ダ(^O^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18898503