簡単中華・ほうれん草とオリーブの塩炒め

ペチペチペーチ @cook_40127611
ほうれん草の灰汁を抜いて、パパっと炒めた逸品です。灰汁抜きは水に20分ほど漬けるだけ♪
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジ(バター炒め→中華炒め)しました。
作り方
- 1
ほうれん草の根を切り落とし、5cm幅に切る。たっぷりの水に20分ほど漬ける。オリーブは粗微塵に切る。
- 2
フライパンを強火で温めて、サラダ油を入れ、1のほうれん草とオリーブを入れて、ほうれん草がしんなりとするまで炒める。
- 3
2のフライパンに◆の調味料を入れて軽く混ぜ合わせたら出来上がり♪
コツ・ポイント
ほうれん草によっては漬ける時間を変更してください。サラダとして売られてるものは短めに♪
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