人参とツナのマヨサラダ

くな♥
くな♥ @cook_40205043

マヨネーズをたっぷり使っているようでじつはヘルシーなサラダです。簡単に作れるのでぜひ作ってみてください。
このレシピの生い立ち
小さい頃友だちに教わったツナマヨにヨーグルトを加えて食べていたのですが、最近人参を加えると立派なおかずになることがわかりました。

人参とツナのマヨサラダ

マヨネーズをたっぷり使っているようでじつはヘルシーなサラダです。簡単に作れるのでぜひ作ってみてください。
このレシピの生い立ち
小さい頃友だちに教わったツナマヨにヨーグルトを加えて食べていたのですが、最近人参を加えると立派なおかずになることがわかりました。

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材料

4人分
  1. 人参 2本
  2. ツナ缶 1缶
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. ヨーグルト 大さじ3
  5. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    人参は皮をむいてヒラヒラに削ります。その後塩少々で塩もみし、ツナを加えます。

  2. 2

    マヨネーズとかさ増しのヨーグルトを加えます。割合は1:3くらいで(マヨネーズ大さじ1としたらヨーグルトが大さじ3くらい)

  3. 3

    醤油を数滴垂らして混ぜます。
    味をみて薄いようであれば醤油を足します。

コツ・ポイント

1日置くと味が馴染んでさらに美味しくなります。
余った人参はすりおろして加えても、他の料理に使っても◎

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