作り方
- 1
鍋でお湯を沸かし、切り昆布を30秒ほどゆがく
- 2
ゆがいた切り昆布は水で軽くゆすぎ、水気を切っておく
- 3
ボウルに切り昆布、ツナ、ごま油、白ゴマ、麺つゆを入れ、混ぜ合わせる
コツ・ポイント
「塩蔵湯通し切り昆布」というのを使用しました。
塩分が気になったので、手順にゆがく作業を入れましたが、気にならなければ水洗いだけでもいいかもしれません。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
ダイエット♪切昆布とツナの辛子マヨサラダ ダイエット♪切昆布とツナの辛子マヨサラダ
ヘルシーな超簡単料理♪切昆布とノンオイル(できれば)のツナ缶で。マヨもヘルシーだと良いですね♪あっという間に完成♪ yummysunny -
-
切り昆布でさっぱりサラダ 切り昆布でさっぱりサラダ
スーパーのお魚売り場で見かける切り昆布。 煮物意外に、さっぱり食べれないかなぁ~・・って考えて作ったサラダがこれ♪さっぱりで夏にはもってこいな上に、財布にも優しいサラダです。 サオリ -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18924268