☺簡単本格レシピ♪海老レッドタイカレー☺

hirokoh
hirokoh @hirokoh

本場のレッドカレーを簡単に作って楽しみましょ(*´艸`)♪
ココナッツミルクがなくても、牛乳や豆乳で作ることもできます☆
このレシピの生い立ち
友達がタイ人のママ友からレシピを教えてもらったレシピを、自分なりに作りやすくアレンジしてみました(*´▽`*)

☺お料理ブログ始めました☺
http://hirokoh.seesaa.net/

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材料

2人分
  1. 海老 8~10匹
  2. しし唐 8~10本
  3. (ピーマンの場合は2個、パプリカの場合は1個)
  4. しめじ、またはエリンギ(お好みで) 1パック
  5. 水煮たけのこ 小1個
  6. レッドカレーペースト 大さじ2
  7. サラダ油 大さじ1
  8. ココナッツミルク 400cc
  9. 100cc
  10. ★砂糖 大さじ2
  11. ★ナンプラー 大さじ1
  12. ★塩 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    殻付きの海老は場合は、殻を剥いて、背わたを取っておく。
    しっぽをつけたままの場合は、しっぽの先を包丁で擦って汚れを出す。

  2. 2

    海老をザルに入れて、お湯をかけて水気を切っておく。

  3. 3

    たけのこは厚めの薄切り、ししとうは軸を取って、しめじは小房にわけておく。

  4. 4

    鍋にサラダ油を入れて、レッドカレーペーストを入れて、弱火で1分ほど炒める。

  5. 5

    ココナッツミルク100ccを入れて、海老を中火にして煮ながら、サッと炒める。

  6. 6

    ココナッツミルク100ccを豆乳や牛乳で代用する場合は、サラダ油大さじ1/2と砂糖大さじ1/2を足す。

  7. 7

    海老の色が変わってきたら、たけのこ・しめじ・ししとうを入れ、2分煮込む。

  8. 8

    ★の調味料を入れ、残りのココナッツミルク300ccと水100ccを入れ、3分ほど煮込んだら完成♪

  9. 9

    ココナッツミルクを豆乳や牛乳で代用する場合は、サラダ油大さじ1/2と砂糖大さじ1を足してください。

  10. 10

    具は海老以外に、鶏肉や豚薄切り肉200gでも大丈夫です。
    肉を使う場合は、3の行程の際に、ややしっかりと炒めてください。

  11. 11

    せっかくタイカレーを作ったので、KALDIでタイ米を買ってみました('▽')
    3合分で430円。炊き方は無洗米と同じ。

  12. 12

    タイ米を炊く時は、少し水を少なめにしたがいいようです。

  13. 13

    ココナッツミルクは、KALDIなどで売っているチャオコーのココナッツミルク(紙パック250ml)が便利です。

  14. 14

    ナンプラーはメガシェフというメーカーの物がオススメだそうです。
    タイレストランのシェフも使用しているんだそうです。

  15. 15

    クラシックタイのレッドカレーペースト 。
    KALDIでもAmazonでも購入可能です。

コツ・ポイント

・250mlの紙パックを使い切りたいので、水を足していますが、カロリーは気にしない方は、水を足さずにココナッツミルク100%にしてもOKです。
・お店などでは袋茸というきのこを使っている場合が多いですが、手に入りやすいきのこで十分です。

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