小松菜の海苔のり和え♪

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

レンチン小松菜を海苔の佃煮と焼き
海苔で和えてみました♪
あと一品にどうぞ!
このレシピの生い立ち
ふと頭に浮かんだので試してみました♪

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材料

3人分
  1. 小松菜 1/2袋(約100g)
  2. 醤油 小1/2
  3. 海苔の佃煮 小1~
  4. 鰹節 1袋(3g)
  5. 焼き海苔 1枚
  6. 白炒りごま 小1/2

作り方

  1. 1

    小松菜を良く洗い4㎝位に切り、600Wのレンジで2分位加熱。直ぐに水に取り軽く絞り、醤油を掛けギューッと絞る。

  2. 2

    1に海苔の佃煮を入れ良く混ぜてから鰹節で和え、千切った焼き海苔を混ぜ、器に盛り付けごまを振る。

コツ・ポイント

小松菜はそのまま絞るより醤油を掛けてから絞った方が水気が良く切れます。(醤油洗い)
海苔の佃煮はメーカーによって味が違うと思うので、少な目に入れて味を見て加減してみて下さいね!
菜箸で混ざり難かった(佃煮)ので手で混ぜました。

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レシピ作者

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206
に公開
2012 / 11 / 08 にMYキッチンを開設!食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな~って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん) 会員№6 
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