もやしと豚肉のカレーいため

カレー味ですが、全然味が濃くないので、副菜にピッタリです。

カレー味と相性のよいいんげんも加えて食べごたえアップ❤1人分193kcal

黒豆もやしと人参のカレー味の炒め物。もやしをレンチンして水気をしっかり絞るので日持ちもします！

もやしは安いのに万能野菜☆子供が好きなカレー味で仕上げましょ～♪お弁当や今夜の1品にどーぞ☆

もやしとちくわを炒めただけの節約レシピです。カレー味が食欲をそそります。

カレー味でご飯にぴったり！

お安い食材でお手軽に！カレー味食が進みます♪簡単です☆

しゃっきりボリューミィなもやしに、カレー味が染み込むジューシィなツナ＊だしが効いてご飯が美味しい、主役になる炒め物です♪

もやしをカレー味で食べたいなぁと思い、冷蔵庫に残っていた木綿豆腐と卵で炒めたらボリュームも出て、ヘルシーにできました。

もやしとソーセージを炒めました。カレー味が食欲をそそります。

もやしが鮮やかな黄色に色づいたカレー味の炒め物です。お弁当のおかずとしてもおすすめです。このレシピの生い立ち川崎市教育委員会事務局　健康給食推進室＊川崎市のホームページでは、学校給食レシピとレシピ動画を公開しています。『川崎市　学校給食レシピ』又は『川崎市　学校給食レシピ動画』で検索してください。

シャキシャキのもやしが、カレーとよく合います。

子供も大好きカレー味♪副菜・添え物などなど…優秀な名わき役です。

カレー味美味しいです～

もやしのシャキシャキとした歯ざわりとカレー味が良く合います。

旬の真イカともやしで簡単に♬ビールにもご飯のおかずにも♡

もやしのカレー炒めの進化版に玉ねぎと豚肉をたしました

シャッキリもやしのカレー味炒め☆シャッキリのポイントはマヨネーズ♪

シャキシャキ食感のもやしにソーセージの旨味。カレー風味で食欲が増し増しです。

カレー味美味しいです。

余り物のお野菜とお肉で簡単カレー味に☆

パンチの効いたもやし炒め。いつものあっさりもやしを飽きたらぜひ試してみてね。

油の糖質量はゼロ❗たっぷり使っていためれば卵はフワフワに❤1人分335kcal

✿カレー炒め人気検索トップ10感謝✿もやしでもう一品♪

コクのあるカレー粉風味のもやし炒めは、おつまみにもご飯のおかずにもぴったり！

安い食材のもやしを使ってカレー味でモリモリ食べちゃってください！

子供達が好きなカレー味に、油揚げを加えたら香ばしくてボリュームUP^^子供達お気に入りの節約メニューです。

夏が来れば、カレー味♪

家計に優しいモヤシを使用。カレー味でゴハンがすすむ野菜炒めです。

夏らしくカレー味で♪野菜だけなのに満足オカズ！お弁当にも(^.^)