エコ☆果肉たっぷりアイス

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あみつほし
あみつほし @cook_40207897

夏の果物♪メロンやパイナップルを切り分けた後の皮に残った果肉や果汁。勿体ないですよね。ひとりランチ後のデザートに♪
このレシピの生い立ち
果物を切り分けた後……皮に残った果肉が勿体ない！！果汁もお皿に残ってる！！ 勿体ないので冷やしてみました(笑)毎日頑張ってるママさんのランチ後のひとりデザートにいかがでしょう(●^ｰ^●)

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材料

1人分
  1. メロンorパイナップルなどの果物を切り分けた後の皮と果汁 残った分適量
  2. ヨーグルト 適量
  3. お好みで砂糖&メープルシロップ など 適量

作り方

  1. 1

    切り分けた後の果物の皮に残った実をスプーンで削ぎ、お皿に残っている汁と一緒にまとめておく。

  2. 2

    小さめの器に同量のヨーグルトとの果肉を交互に重ねて軽く混ぜ合わせ冷蔵庫へ

  3. 3

    食べる少し前に冷蔵庫から取出し食べやすい固さになったら混ぜ合わせてください。さっぱり美味しく頂けます

コツ・ポイント

砂糖やメープルシロップを加える方はヨーグルトに混ぜ合わせておいてくださいね。ヨーグルトソースを混ぜ合わせても美味しそうです♪ 果物は味のしっかりしたメロンやパイナップルがいいと思います。

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レシピ作者

あみつほし
あみつほし @cook_40207897
に公開
簡単料理を求めてアチコチ出没してます（笑）料理はもちろん。パン作り・お菓子作り・ローカロリースイーツ何でも大好きなぶきっちょな主婦でゴザイマス。
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