CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
電子レンジでサバの味噌煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
電子レンジでサバの味噌煮-レシピのメイン写真

電子レンジでサバの味噌煮

ラジオネームひろ
ラジオネームひろ @cook_40162902

電子レンジでサバの味噌煮を作ります。
針生姜太過ぎました。(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
さばの味噌煮は美味しいが、コンロでは煮汁をかけながらやる必要があり手間がかかるので、電子レンジで簡単に作りたかった。

電子レンジでサバの味噌煮を作ります。
針生姜太過ぎました。(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
さばの味噌煮は美味しいが、コンロでは煮汁をかけながらやる必要があり手間がかかるので、電子レンジで簡単に作りたかった。

もっと読む

電子レンジでサバの味噌煮

ラジオネームひろ
ラジオネームひろ @cook_40162902

電子レンジでサバの味噌煮を作ります。
針生姜太過ぎました。(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
さばの味噌煮は美味しいが、コンロでは煮汁をかけながらやる必要があり手間がかかるので、電子レンジで簡単に作りたかった。

電子レンジでサバの味噌煮を作ります。
針生姜太過ぎました。(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
さばの味噌煮は美味しいが、コンロでは煮汁をかけながらやる必要があり手間がかかるので、電子レンジで簡単に作りたかった。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • サバ(二枚おろし) 3/4本
  • 生姜(薄切り) 1/4片
  • 生姜(針生姜) 1/4片
  • 味噌 大さじ2
  • 砂糖(上白糖) 大さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    生姜の皮を取り、千六本に切り水に放す。

    • 電子レンジでサバの味噌煮作り方1写真
  2. 2

    生姜を薄切りにする。

    • 電子レンジでサバの味噌煮作り方2写真
  3. 3

    サバに十字の切れ目を入れる。

    • 電子レンジでサバの味噌煮作り方3写真
  4. 4

    電子レンジ対応容器に、味噌、砂糖、みりん、醤油を入れて混ぜる。

    • 電子レンジでサバの味噌煮作り方4写真
  5. 5

    4.に2.と3.を入れて、調味料をサバに浸す。

    • 電子レンジでサバの味噌煮作り方5写真
  6. 6

    5.に蓋又はラップして、電子レンジで600Wで8分加熱する。

    • 電子レンジでサバの味噌煮作り方6写真
  7. 7

    6.を皿に盛り、1.の水を取り、上に飾る。

コツ・ポイント

5.と7.で調味料をサバの表面に塗る。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ラジオネームひろ
ラジオネームひろ @cook_40162902
2018/09/12 11:55に公開
電子レンジに出会ってから、この魔法の箱に感動し続けている。しかし、世間では手抜き的に扱いを受け、冷遇されている事を憂いている。積極的に電子レンジを使い、電子レンジの際立った特徴の中も外も同時加熱できる事を生かす料理を日々考えています。また、原理的には加熱することは同じなので、表面を焼いたり、対流でじっくりコトコト染み込ませる以外はできるはずと、その信念の元、色々チャレンジしています。
もっと読む

このレシピのキーワード

みそ煮 サバ 味噌 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!かぼちゃの胡麻甘焼き(お弁当)
  2. ダイエットなのにおいしいスイーツ
  3. 【簡単朝食】レタスチーズホットサンド
  4. 🐷 本格 低温調理豚ヒレロースト
  5. 簡単★ケチャップソーセージリゾット
  1. ☆ひじきの5品目サラダ☆
  2. ナポリタン風焼きうどん
  3. パン作り初めてでも簡単♡シナモンロール♡
  4. かぼちゃのそぼろあん【冷凍作り置き】
  5. 幼児食★ハマチ(魚)の竜田揚げ焼き
  6. Keto Gluten-Free Italian Meatballs
  7. Chicken Spaghetti!! 🐣
  8. Chicken Enchiladas
  9. Crispy Pan Fried Fish with Lemon Butter Sauce
  10. Ton-Jiru (Pork & Vegetable Miso Soup)
  1. レンチン☆ほくほくカボチャの煮物
  2. ハーブ:ズッキーニボードのオレガノ風味
  3. かぼちゃのそぼろあん【冷凍作り置き】
  4. サバ味噌煮缶☆おからサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18947449
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close