❤鮭の大葉おろし煮❤

ちょこれーとなっつ
ちょこれーとなっつ @cook_40038437

生鮭をたっぷりの大根おろし煮にしました。
さっぱりとしたお魚のメインに♬♬
このレシピの生い立ち
お肉のおろし煮も厚揚げのおろし煮も大好き!
生鮭のおろし煮も美味しいです。更に大葉入り。
貴重な近海産のお魚ε゜)))彡ですし・・・

❤鮭の大葉おろし煮❤

生鮭をたっぷりの大根おろし煮にしました。
さっぱりとしたお魚のメインに♬♬
このレシピの生い立ち
お肉のおろし煮も厚揚げのおろし煮も大好き!
生鮭のおろし煮も美味しいです。更に大葉入り。
貴重な近海産のお魚ε゜)))彡ですし・・・

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材料

2人分
  1. 鮭切り身(塩味のついていないもの) 大きめ2切れ
  2. 大根大根おろし 10センチ分
  3. 大葉 6枚
  4. 酒(鮭にふりかけるもの) 大さじ1/2
  5. 片栗粉(鮭にまぶすもの) 適量
  6. ◆調味料◆↓↓
  7. しょうゆ 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. 小さじ1

作り方

  1. 1

    生鮭に、お酒を振りかけておきます。
    ずぼらに、発泡トレー使用で・・・

  2. 2

    大葉は千切り。大根をおろして、軽く水気を絞ります。
    調味料と大葉を加えて混ぜます。
    これまたおろしの容器で・・・

  3. 3

    キッチンペーパーで鮭の水分を抑えて取り、片栗粉を両面にまぶしつけます。水気を取ったペーパーの上で十分。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、鮭をこんがり焼きます。あまり動かすと衣が剥れるので、カリっとするまではあまり動かさずに・・・

  5. 5

    カリっと剥れるくらいに焼いたら裏返し、大葉おろしを乗せて残った調味料もかけ、火を弱め、フタをして3分蒸し焼きにします。

  6. 6

    大葉おろしが温まっていたら出来上がり。
    大葉おろしを乗せたままお皿に移して下さい♬♬

コツ・ポイント

大根おろしは、あまり辛くないところの方が美味しいかも・・・
水気を絞る目安は、丸くまとまるくらい。絞りすぎても美味しくありません。

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ちょこれーとなっつ
に公開
3人の子供(5歳・2歳・1歳)の母さんです♪ 平日フルタイムでわ~きんぐ中。クックのお陰で夕飯の作り置きメニューに困らず・・・皆様の素敵なレシピにいつも助けられています♬♬            毎日ドタバタ!つくレポ中心でなかなか遊びに伺えませんが、いつも素敵なレシピとあたたかいお心遣いに感謝しています♡ どうぞよろしくお願いします♬♬           
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