作り方
- 1
手羽元にフォークで穴を開け調味料をまぶし半日置いておく。
- 2
2分予熱したグリルで10分焼く。余熱でグリル内に1分くらい置きできあがり！
- 3
オーブンの場合、230度で15ふんくらい、そのままオーブンのなかで10ふん放置してもできます！
野菜たっぷり塩麹の物 -
コツ・ポイント
穴を開けると中まで味もしみこみ皮もいい感じです
玉葱がお肉をやわやわに＾＾
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