バターナッツカボチャとジャガイモの炒め

ペチペチペーチ @cook_40127611
バターナッツカボチャとジャガイモをニンニクで炒めて味付けした中華料理です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジ(肉じゃが→肉無し・ニンニク・カボチャ入り)しました。
バターナッツカボチャとジャガイモの炒め
バターナッツカボチャとジャガイモをニンニクで炒めて味付けした中華料理です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジ(肉じゃが→肉無し・ニンニク・カボチャ入り)しました。
作り方
- 1
ジャガイモは皮を剥き一口大に切る。バターナッツカボチャは皮を剥かずに一口大に切る。ニンニクは皮を剥きスライスする。
- 2
フライパンを中火で温めて、サラダ油を入れ、ニンニクを炒めてから、ジャガイモとカボチャを入れて3分ほど炒める。
- 3
2のフライパンに水と◆の調味料を入れて、ひと煮立ちさせたら、弱火にして具材が柔らかくなるまで煮詰めたら出来上がり♪
コツ・ポイント
カボチャの皮が気になるようであれば、ピーラー等で剥いてからお使いください。
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