メープルマフィン

coconari
coconari @cook_40206278

砂糖・卵・バターを使わなくても美味しいカラダに優しいマフィンです!
このレシピの生い立ち
ハチミツ味のシンプルなマフィンを、大好きなメープルシロップにかえて作ってみました♪

メープルマフィン

砂糖・卵・バターを使わなくても美味しいカラダに優しいマフィンです!
このレシピの生い立ち
ハチミツ味のシンプルなマフィンを、大好きなメープルシロップにかえて作ってみました♪

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材料

マフィン型6個分
  1. 全粒薄力粉 90g
  2. 米粉 50g
  3. アーモンドパウダー 30g
  4. 少々
  5. ベーキングパウダー 6g
  6. 豆乳 135g
  7. たね 25g
  8. メープルシロップ 90g
  9. ラム 6g
  10. トッピング:くるみ 6個

作り方

  1. 1

    くるみを160℃のオーブンで15分焼く。

  2. 2

    粉類はふるっておく。液体の材料は大きめのボウルに量り入れる。それぞれ泡立て器で混ぜ合わせる。

  3. 3

    粉を液のボウルにふるいながら加える。

  4. 4

    泡立て器で静かに混ぜ、中心の生地がなじんできたら、一気に混ぜ合わせて、生地がなめらかになったらOK。

  5. 5

    生地を型に入れる。上に飾り用のくるみをのせて、170℃で30分焼く。

  6. 6

    ※オーブンにはそれぞれクセがあるので、これはあくまでも目安。焼き色をみて微調整してください。

コツ・ポイント

その日に食べれないなら、乾燥を避けるためにラップをかけるか、密封できる袋に入れると美味しくいただけます。

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