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電子レンジで300gハンバーグ
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電子レンジで300gハンバーグ-レシピのメイン写真

電子レンジで300gハンバーグ

ラジオネームひろ
ラジオネームひろ @cook_40162902

家庭でも300gハンバーグを簡単に美味しく作ります。冷凍すればレンチンですぐ食べれます。
このレシピの生い立ち
巨大パックの合挽き肉が超安値だったので、巨大ハンバーグを作り置きしたかった。

家庭でも300gハンバーグを簡単に美味しく作ります。冷凍すればレンチンですぐ食べれます。
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巨大パックの合挽き肉が超安値だったので、巨大ハンバーグを作り置きしたかった。

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電子レンジで300gハンバーグ

ラジオネームひろ
ラジオネームひろ @cook_40162902

家庭でも300gハンバーグを簡単に美味しく作ります。冷凍すればレンチンですぐ食べれます。
このレシピの生い立ち
巨大パックの合挽き肉が超安値だったので、巨大ハンバーグを作り置きしたかった。

家庭でも300gハンバーグを簡単に美味しく作ります。冷凍すればレンチンですぐ食べれます。
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巨大パックの合挽き肉が超安値だったので、巨大ハンバーグを作り置きしたかった。

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材料

  • 合挽きミンチ 2300g
  • 玉ねぎ 2個
  • 卵(M) 3個
  • パン粉 200cc
  • 牛乳 200cc
  • 胡椒 大さじ1
  • ナツメッグ 小さじ1
  • あればタイム 小さじ1/2
  • あればセージ 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りする。

    • 電子レンジで300gハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    ボールに1.とミンチ、卵、パン粉、牛乳、胡椒、ナツメッグ、タイム、セージを入れて、粘りが出るまで混ぜ。

    • 電子レンジで300gハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    2.を300gずつに、空気抜きして、形を整える。

  4. 4

    フライパンを熱して、3.を一つずつ両面に焼き目を付ける。

    • 電子レンジで300gハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    このまま食べる場合は、4.の1個を電子レンジ対応器に入れ、ラップをして、600Wで2分10秒加熱する。

    • 電子レンジで300gハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    5.の汁をフライパンに入れ、ソース大さじ1、ケチャップ大さじ1、醤油小さじ1/2入れ少し煮詰める。

    • 電子レンジで300gハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    5.に6.をかけ、あれば茹でた野菜を添える。

  8. 8

    【冷凍の場合】
    4.の粗熱を取り、あれば急速冷凍で、冷凍する。

    • 電子レンジで300gハンバーグ作り方8写真
  9. 9

    【冷凍の場合】
    8.の1個を電子レンジ対応容器に入れ、ラップして、600Wで5分加熱する。後は、6.、7.をする。

  10. 10

    【参考】
    今回は10.5個の300gのハンバーグができました。

コツ・ポイント

5.の加熱前は、ハンバーグが15℃以上であること。それ以下の時は5.の加熱時間を増やす。冷凍の場合で-20℃以下であるとき、9.の加熱時間を増やす。4.は中に火を通すのではなく、表面に焦げ目をつけるだけなので中火から強火で。

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ラジオネームひろ
ラジオネームひろ @cook_40162902
2018/10/07 10:05に公開
電子レンジに出会ってから、この魔法の箱に感動し続けている。しかし、世間では手抜き的に扱いを受け、冷遇されている事を憂いている。積極的に電子レンジを使い、電子レンジの際立った特徴の中も外も同時加熱できる事を生かす料理を日々考えています。また、原理的には加熱することは同じなので、表面を焼いたり、対流でじっくりコトコト染み込ませる以外はできるはずと、その信念の元、色々チャレンジしています。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ セージ 牛乳 卵 玉ねぎ 合い挽き

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