いも澱粉！芋でんぷん汁～鹿児島産♪

ちゅらブ愛ｺ
ちゅらブ愛ｺ @cook_40055955

ヘルシー！！で腹持ちも最高↑↑↑!クセになるｯｯ(^^)!
このレシピの生い立ち
鹿児島の人に教えてもらぃ！最初は白ご飯の代わりにして…太らない片栗粉のような！ｸｾになる美味しいﾀﾞｲｴｯﾄメニューです♪是非、芋でんぷん粉が手に入ったら試してくださいね～(^^)

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鹿児島の人に教えてもらぃ！最初は白ご飯の代わりにして…太らない片栗粉のような！ｸｾになる美味しいﾀﾞｲｴｯﾄメニューです♪是非、芋でんぷん粉が手に入ったら試してくださいね～(^^)
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材料

４人分くらぃ
  1. キャベツ 4/1くらい
  2. ニラ 一束
  3. わかめ、昆布 適量
  4. だし（かつお、こんぶ） お好みで
  5. ｷﾉｺ類 あれば適量
  6. みそ 味をみながら…味噌汁を濃いくした量
  7. ｲﾓ澱粉 ﾄﾛﾐがつくまで
  8. 醤油 適量
  9. 一味、七味 お好みで
  10. ﾈｷﾞ お好みで

作り方

  1. 1

    味噌汁を作る感じで↑

  2. 2

    味噌まで入れて味噌汁まで完成するころに～！メインの♪芋澱粉いれます！

  3. 3

    芋でんぷん粉を！！だご汁の汁を少しもらって混ぜて～お好みのかたさに！柔らかければ、とろみがでる感じ！

  4. 4

    水少な目で、かたくすると!つみれのような感じ？！…太らないかたまりができます。(笑)歯ごたえもあるので、ご飯の代わりに♪

  5. 5

    味噌汁の中に入れたものは、透明になるまでｸﾞﾂｸﾞﾂ～(*^O^*)

  6. 6

    そして、甘くしたいなら、みりんか砂糖を！！ﾈｷﾞはいっぱぃ♪入れてできあがり～残り物もいれちゃって～♪

コツ・ポイント

いつもの味噌汁を！腹持ちいぃ～ﾀﾞｲｴｯﾄメニューに♪
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交通事故で脳挫傷して、後遺症で左手が動きにくいですが、何とか頑張ってます(^^)色々チャレンジ♫したり、簡単にできるだけ~考えたり節約やダイエットにも興味あるので色々試してみます＼(^o^)／記憶も…忘れちゃうので見たら思い出せるように！！！！
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