簡単!赤マンボウのニンニク・バター焼き

クックDAD @cook_40096145
赤マンボウ(まんだい)をニンニク・バターで香ばしくソテー。食欲増進間違いなし!
このレシピの生い立ち
赤マンボウはなじみのない魚でしたが、安く手に入ったので、チャレンジしてみました。焼いてみるとカジキマグロのような味・食感でした。
簡単!赤マンボウのニンニク・バター焼き
赤マンボウ(まんだい)をニンニク・バターで香ばしくソテー。食欲増進間違いなし!
このレシピの生い立ち
赤マンボウはなじみのない魚でしたが、安く手に入ったので、チャレンジしてみました。焼いてみるとカジキマグロのような味・食感でした。
作り方
- 1
赤マンボウを食べやすい大きさに切り分け、両面に塩胡椒して、片栗粉をまぶす
- 2
おろしたにんにくと、バターを熱したフライパンで赤マンボウをソテーする
- 3
両面がコンガリ焼けて、中まで火が通ったら盛り付け、カボスを絞る
コツ・ポイント
いたって簡単、コツなどありませんが、次回はソースを工夫してみたいと思っています。タルタルソースとか、和風おろし・・・とかとか。
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