なすの天ぷら 鶏そぼろあんかけ

まるまるひつじ
まるまるひつじ @cook_40054342

油と相性のいいなすを天ぷらにし、鶏そぼろあんをかけました☆
出来立てアツアツが美味しいです。
このレシピの生い立ち
ダンナに、なすを使ったレシピを考えてくれ、と言われて生まれた一品。

なすの天ぷら 鶏そぼろあんかけ

油と相性のいいなすを天ぷらにし、鶏そぼろあんをかけました☆
出来立てアツアツが美味しいです。
このレシピの生い立ち
ダンナに、なすを使ったレシピを考えてくれ、と言われて生まれた一品。

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材料

2人分
  1. なす 3本
  2. 天ぷら粉・水 適量
  3. 長ネギ 5cm
  4. 鶏ひき肉 100g
  5. ☆だし汁 1カップ
  6. ☆しょうゆ 大1
  7. ☆みりん 大1
  8. ☆砂糖 小1
  9. ☆塩 少々
  10. おろししょうが 小さじ半分
  11. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    なすはへたを取り、縞目に皮をむいて1.5㎝の輪切りにし、5分ほど水にさらしてあくをぬく。

  2. 2

    白髪ねぎを作り、数分間水にさらしておく。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、一度火を止めてから鶏ひき肉を入れ、ほぐしてから再び火をつける。一煮立ちしたらひき肉をざるにあけておく。

  4. 4

    ☆の材料を鍋に入れ、温まったら3の鶏ひき肉を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  5. 5

    なすを天ぷらにする。

  6. 6

    油を切ったなすを皿に盛り、そぼろあんをかけて白髪ねぎを飾って完成☆

コツ・ポイント

鶏そぼろ第2弾。
天ぷらにするのはちょっと面倒ですが、鶏そぼろあんをかけるだけでなすの天ぷら1品が立派なおかずになります☆

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まるまるひつじ
まるまるひつじ @cook_40054342
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小学生の兄妹の育児に奮闘中のアラフォー主婦です。特別な材料、特別な手間を極力省き、毎日簡単に家庭で作れる料理を目指しています☆今のところ、メニューは大人よりも若干子供寄りです(笑)
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