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豆腐の鶏そぼろあんかけ
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豆腐の鶏そぼろあんかけ-レシピのメイン写真

豆腐の鶏そぼろあんかけ

liqueur☆
liqueur☆ @meux

鶏挽肉で作ったそぼろのあんを、お豆腐にかけた、ご飯にもお酒にも合うおかずです。
このレシピの生い立ち
甘じょっぱく煮つけた鶏挽肉に、水溶き片栗粉を加えてあんかけにし、豆腐にかけてみました。

鶏挽肉で作ったそぼろのあんを、お豆腐にかけた、ご飯にもお酒にも合うおかずです。
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甘じょっぱく煮つけた鶏挽肉に、水溶き片栗粉を加えてあんかけにし、豆腐にかけてみました。

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liqueur☆ @meux

鶏挽肉で作ったそぼろのあんを、お豆腐にかけた、ご飯にもお酒にも合うおかずです。
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材料

2人分
  • 豆腐(絹又は木綿) 1丁
  • 鶏挽肉 100g
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆おろし生姜 小さじ1
  • ☆塩 少々
  • ☆水(鶏そぼろ用) 100cc
  • ★片栗粉 小さじ2
  • ★水(水溶き片栗粉用) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ★の材料を合わせて、水溶き片栗粉を作ります。

    • 豆腐の鶏そぼろあんかけ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに鶏挽肉を入れ、パラパラになるように菜箸でかき混ぜながら炒めます。

    • 豆腐の鶏そぼろあんかけ作り方2写真
  3. 3

    手順2のフライパンに、☆の材料を入れて味を調え、手順1の水溶き片栗粉でとろみをつけたら、火からおろします。

    • 豆腐の鶏そぼろあんかけ作り方3写真
  4. 4

    冷たい豆腐又は温めた豆腐の上に手順3を掛けて、完成です。

    • 豆腐の鶏そぼろあんかけ作り方4写真

コツ・ポイント

豆腐は冷蔵庫から出したそのままでも、湯豆腐のように温めたものでも、どちらでも合います。

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liqueur☆
liqueur☆ @meux
2016/12/15 16:10に公開
美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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このレシピのキーワード

そぼろ あんかけ 鶏肉 片栗粉 とりひき肉 豆腐

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