豆腐入り☆豆乳ときのこのクリームパスタ

Akikofumi @cook_40059353
豆腐入り豆乳ソースにチーズを入れてコクがあるけどあっさりと食べやすいパスタです。きのこも入って低カロリー♪♪
このレシピの生い立ち
クリーム系のパスタが好きなので、ヘルシーになるように考えました。
豆腐入り☆豆乳ときのこのクリームパスタ
豆腐入り豆乳ソースにチーズを入れてコクがあるけどあっさりと食べやすいパスタです。きのこも入って低カロリー♪♪
このレシピの生い立ち
クリーム系のパスタが好きなので、ヘルシーになるように考えました。
作り方
- 1
豆腐と豆乳を合わせてミキサーかフードプロセッサーにかけてなめらかな液状にする。
- 2
玉ねぎ・えのき・エリンギ・ハムは食べやすい大きさに切る。
- 3
フライパンで玉ねぎを炒め、しんなりしたらえのき・エリンギ・ハム・コーンを順番に加えて炒める。
- 4
3に1の豆腐と豆乳を合わせたものを加えて、とろけるチーズも入れて中火で混ぜながら火を通す。
- 5
塩・こしょうで味を調えて、茹でたパスタと和える。
コツ・ポイント
チーズは好みで入れる量を加減して下さい。多く入れると濃厚になります。
豆乳の量を増やすとスープパスタのような感じになります。
きのこ類はしめじやマッシュルームなど何でもオッケーです。
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