なすの肉味噌がけ

ふわふわふわふわ
ふわふわふわふわ @cook_40052342

あまりもののミンチ肉で手軽にできるおつまみです。簡単なのに美味しい♪
このレシピの生い立ち
あまりもののミンチ肉を、美味しく食べちゃいたいと思ったので…。

なすの肉味噌がけ

あまりもののミンチ肉で手軽にできるおつまみです。簡単なのに美味しい♪
このレシピの生い立ち
あまりもののミンチ肉を、美味しく食べちゃいたいと思ったので…。

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材料

  1. なす 2本
  2. 豚ミンチ肉 100g
  3. ねぎ 1/4本
  4. 味噌 大さじ1
  5. みりん 小さじ1
  6. 小さじ1
  7. さとう 小さじ1
  8. ごま 少々

作り方

  1. 1

    なすはがくをとって縦半分に切り、切り口に格子状の切込みを入れます。
    ねぎは小口切りにします。

  2. 2

    小鍋に、肉・味噌・みりん・酒・さとうを入れ、弱火にかけながら混ぜ合わせ、肉の色が変わったらねぎを加えて火を止めます。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、なすの切り口を下にして焼きます。焼き色がついたら裏返し、やわらかくなるまで焼きます。

  4. 4

    3に2をかけて、できあがりです。

コツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。

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ふわふわふわふわ
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旬の食材で創作料理を作るのが好きです。基本的に手抜きお手軽料理ばっかりなんですが…(^^;)。薬膳アドバイザーの資格をとってから、薬膳料理にもはまっています。野菜ソムリエの資格をとってから、野菜のアレンジにもはまっています。私自身の覚書用に、ぼちぼちとレシピを書いています。よろしくお願いします♪★「鯖♡同盟」に入会させて頂きました!会員№42でゆるりと楽しんでいきます。よろしくお願いいたします!
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