濃厚*おくらのごま和え

firefly213 @cook_40198854
おくら美味しいですよね~(´✪ω✪`)
そろそろ食べ納め☆またね、おくらちゃん☆
このレシピの生い立ち
あと一品!
適当に和えたらヒット٩(ˊᗜˋ*)و
作り方
- 1
おくらを好みの固さに茹でます。
- 2
冷めたら、練りごまとめんつゆを絡めます。
- 3
仕上げにすりごまをかけていただきます。
- 4
もちろん、ホウレン草や春菊のごま和えにも(*º︶º*)♡
コツ・ポイント
ありません。失敗しません(笑)
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焼きオクラのごま和え
がっつりごまの効いた焼きオクラで、酒が進む。


オクラのごま和え
オクラをごま和えにしてみました


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星型がかわいいオクラの輪切り☆


簡単!オクラのごま和え
夏においしいオクラ。刻んで醤油もおいしいけれど、ごま和えもおいしい!


オクラのゴマ和え
オクラの副菜 ゴマ和え


おくら納豆のごま和え
偏食ぎみな娘チャンも大好き!栄養満点おくら納豆!!!


オクラの胡麻和え☆
オクラを使って、あっと言う間に、もう一品 作りませんか?


オクラの胡麻和え
オクラは縦に割ると「映え」る気がします


☆オクラの胡麻和え☆
胡麻和えのオクラも美味しい♪


オクラのごま和えw
オクラ苦手な息子も好んで食べてくれました♪


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みそ味のオクラ胡麻和えはいかがですか(*^^*)?


オクラの胡麻和え♪
ネバネバ~♡甘辛でおいしいオクラの胡麻和えデス(^^♪


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オクラの胡麻和え
ごまたっぷりで美味しい胡麻和え♪オクラで作ってみました!


簡単一品☆オクラの胡麻和え
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オクラのごま和え
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オクラの胡麻和え
野菜が高いので安いオクラで・・・


オクラのごま和え
パクパク食べちゃいます!!


おくらの胡麻和え
ベーシックな胡麻和えをオクラで。


オクラのゴマ和え
オクラを茹でるだけ!


オクラのゴマ和え
5分あればすぐに出来ちゃう☆簡単で美味しい☆オクラのゴマ和え


オクラの胡麻和え
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オクラの胡麻和え
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おくらのごまあえ
おくらが冷蔵庫にあったら♪家にあるもので作れます。


オクラの胡麻和え
冷蔵庫で冷やすとより一層美味しい!


簡単♡レンジでオクラの胡麻和え
とにかく簡単に美味しくオクラが食べたいと思い、レンジ+麺つゆで時短料理成功しました!すりごまは味のアクセントに…♬


オクラの胡麻和え
今日はおくらがあったので、胡麻和えにしてみました!ほうれん草、豆苗でもok


★作り置き•オクラの胡麻和え★
the和食の作り置きレシピです♪緑の料理なので一品あるだけで食卓が鮮やかになります!


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さっぱりと オクラのごま和えで おいしいひと品

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