茄子ピーマン炒め。甘辛くるみ味噌和え

ayureo
ayureo @cook_40037220

茄子と相性のいい味噌炒めに、香り良き胡桃をプラス。香ばし美味しい甘辛味噌が茄子に絡んで、ご飯がとっても進む1品です♬♫
このレシピの生い立ち
茄子を美味しく味わいたくて、好きな茄子味噌に好きな胡桃を+♪大好きな1品です

茄子ピーマン炒め。甘辛くるみ味噌和え

茄子と相性のいい味噌炒めに、香り良き胡桃をプラス。香ばし美味しい甘辛味噌が茄子に絡んで、ご飯がとっても進む1品です♬♫
このレシピの生い立ち
茄子を美味しく味わいたくて、好きな茄子味噌に好きな胡桃を+♪大好きな1品です

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材料

2~4人分
  1. 茄子 中2本(正味200g)
  2. ピーマン 中2個(100g)
  3. 胡桃 30g
  4. ●味噌 大1
  5. ●みりん 大1
  6. ●酒 大1
  7. ●醤油 小1.5
  8. ●砂糖 小1
  9. 片栗粉 小1

作り方

  1. 1

    ・茄子は縦半分に切って、乱切りにし、水にさらしてアクを抜き、ピーマンも同じ位に切る

    ・●をボゥルに用意し混ぜておく

  2. 2

    胡桃は包丁で砕くか手で砕きながらフライパンに入れ、こんがり香り立たせローストし

  3. 3

    熱々の胡桃を●にジュワっと入れる
    (ロースト必須です)

  4. 4

    フライパンに油小1程度(分量外)熱し茄子→ピーマンを炒め、油が馴染みしんなりしたら●を入れ、少し煮詰め絡めたら出来上がり

  5. 5

    ・胡桃30gは↑この位です

  6. 6

    ✿茄子から出る水分を考えた上での●分量です。場合によって絡みにくいようでしたら水大1程度足して調整して下さい

  7. 7

    ✿茄子はじっくり水に浸しておくか、塩水に暫し浸してからザルにあけ調理すると、油を吸い過ぎるのを防げますよ♪

  8. 8

    ✿うち旦那は茄子大好きでピーマン嫌いなので、茄子大き目、ピーマン超小さめなので、ピーマンは茄子より1分後位に鍋投入です

  9. 9

    ✿あいしゃんが3件のりぴれぽ下さいました。気に入って貰えてとっても嬉しいです。温かいれぽ本当ありがとぉ

  10. 10

    yuu☆cocoママさんがカシューナッツで作って下さいました。美味しそう♪有難うございます

  11. 11

    ヨメHunchさんが、いっぱいれぽ下さってて、豚入りでいつも作って下さってます♪有難ぉ~❤

  12. 12

    りぴ数No1!とよさんダーリンさん❤人参入りや豚肉入りなど②、超お気に入りで定番にして下さってるとの事!幸いですっ有難ぉ

コツ・ポイント

●に少々入れる片栗粉によって胡桃がポロポロバラバラにならず、茄子に密着してくれるので
食べやすくもあり、具材と胡桃の香りを一緒に口に含めて、美味しく味わえるポイントです♬♫

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ayureo
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美味しい食べ合わせを見つけるのが日々の楽しみ実験?研究?かの如く旨々発見が大好きです♬´艸`)♫ww覗いて頂き有難うございます。皆さまの温かいお気持ちに日々励まされてます〃〃日記のコメント欄閉じてます。ナマホクの会No1おっちょこちょいの会No5
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