秋鮭の香りホイル焼き

chidemari @cook_40102213
鮭に焼き目をつけてからホイルに包みました(^^)開けると良い香り~!
このレシピの生い立ち
鮭の皮が苦手で・・(^_^;)美容にも良いそうで食べたかったので一度ソテーしてから包んでみました。皮が香ばしく全て食べられました!
少し加えたハーブとレモンの香りが最高です♪
秋鮭の香りホイル焼き
鮭に焼き目をつけてからホイルに包みました(^^)開けると良い香り~!
このレシピの生い立ち
鮭の皮が苦手で・・(^_^;)美容にも良いそうで食べたかったので一度ソテーしてから包んでみました。皮が香ばしく全て食べられました!
少し加えたハーブとレモンの香りが最高です♪
作り方
- 1
鮭に塩をふり、表面に水分が出るまでおく。表面の水分をペーパーでふき取る。ブラックペッパーをふる。
- 2
フライパンにオリーブオイルを引き、鮭の皮目から焼く。両面に焼き目がついたら取り出す。アルミホイルを広げる。
- 3
玉ねぎを敷き、にんにく半量を散らし鮭をのせる。えのき・ブラックオリーブを周りに散らす。残りのにんにくものせる。
- 4
塩ブラックペッパー・エストラゴン・白ワインをふりかけ、レモンスライスをのせる。オリーブオイルをふりかける。
- 5
ホイルで包んだら、トースターで15分程度焼いて出来上がり。
コツ・ポイント
★鮭にする塩とペッパーは気持ち強めにして下さい★オリーブに塩分があるので、トースターに入れる前の塩とペッパーは控えめでOK★使用するトースターにより焼き時間は調整して下さい★鮭の皮目はヘラで押さえつけると良い焼き目になります。
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