ほうれん草のポタージュ☆

ちたぴよ
ちたぴよ @cook_40078415

クリーミーで、とっても簡単で栄養満点です。子供おかわりしまくりです(^^)
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたくさんいただいたので。

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材料

  1. ほうれん草 1袋
  2. 玉ねぎ 半分
  3. 薄力粉 大さじ1
  4. コンソメ 大さじ1(粒なら2つ)
  5. 1カップ
  6. 牛乳 2カップ
  7. バターorマーガリン 大さじ2
  8. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は1cmくらいに切り、玉ねぎはみじん切りします。フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎを炒めます。

  2. 2

    玉ねぎが透き通ってきたらほうれん草を入れて炒め、しんなりしてきたら薄力粉とコンソメと水を入れます。

  3. 3

    ②をミキサーにかけて、フライパンに戻して中火で牛乳を入れて混ぜながら5分程加熱します。塩胡椒で味を整えて完成です。

コツ・ポイント

とろみがつきすぎたら、牛乳や水を入れてのばしてください。

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レシピ作者

ちたぴよ
ちたぴよ @cook_40078415
に公開
料理は好きですが、毎日のことなので食べる家族にも作る自分も飽きないようにがんばって作ってます。よく食べる旦那と子供たちのために。。
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