ダイエット*しらたきでたらこマヨパスタ

はるか*ワーママ @cook_40152954
簡単ヘルシーおなかいっぱい
こってり味のなんちゃってパスタです
このレシピの生い立ち
たらこマヨでパスタが食べたい…けどダイエットしてる…しらたきで代用できないかなーと思って作りました
作り方
- 1
しらたきを洗い、お湯を沸騰させ、しらたきをいれて2分程度茹でます。
- 2
フライパンでしらたきを炒ります。
水気が飛んだら舞茸とバターを加えて炒めます。舞茸から水気が出るので、それも飛ばします。 - 3
お皿に盛り、マヨネーズをかけて、たらこをあえて完成♪
- 4
マヨネーズもマーガリンもカロリー低いものを使うとほんとに低カロでできます♪
コツ・ポイント
しらたきをしっかり炒ると水っぽさが飛びます
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