ほくほく☆じゃが芋のかか煮

武田の健康レシピ @cook_40173736
旬のじゃが芋をシンプルにいただきます。
熱々でも冷たくてもおいしいですよ!
このレシピの生い立ち
武田病院で提供している、高血圧患者様向けレシピです。
作り方
- 1
じゃが芋を一口大に切る。
- 2
調味料を合わせる。
- 3
花かつおを入れて
じゃが芋を調味料で
煮る。 - 4
じゃがいもに串をさして、すっと通るくらいの軟らかさになれば完成。
コツ・ポイント
火加減に注意して煮崩れないように
しましょう。
似たレシピ
-
-
ほくほく♪とろとろ♪ジャガイモの煮物 ほくほく♪とろとろ♪ジャガイモの煮物
お醤油を使わずにとろとろになるまで煮るじゃがいもの煮物です。材料はシンプルにじゃがいもと玉ねぎだけ♪優しいお味です。 yukicoro -
-
-
-
-
✰いかとホクホクじゃがいもの煮物✰ ✰いかとホクホクじゃがいもの煮物✰
時間をかけて煮るので、ホックホクのジャガイモにイカの風味がついています。新じゃがの季節やイカの旬の時期にどうぞ〜♪♪ ♥あみごはん♥ -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19008182