豆腐とキムチだけの炒め物

カッチャンまま @cook_40099816
3分でできる簡単キムチ料理。豆腐とキムチで栄養価もたかく、体もあたたまります。
このレシピの生い立ち
時間がなくあと一品というときに作ります。料理好きでない人でもこれなら簡単です。植物性のタンパク質の豆腐をいれて栄養バランスをとりました。
豆腐とキムチだけの炒め物
3分でできる簡単キムチ料理。豆腐とキムチで栄養価もたかく、体もあたたまります。
このレシピの生い立ち
時間がなくあと一品というときに作ります。料理好きでない人でもこれなら簡単です。植物性のタンパク質の豆腐をいれて栄養バランスをとりました。
作り方
- 1
1.豆腐を半丁を6等分にきり、両面小麦粉をはたいて焼く。少しサラダ油を使ったらき焼きやすい。
- 2
2.キムチを1の豆腐の中に入れ、さっと炒めてできあがり。
コツ・ポイント
キムチにしっかり味が付いているので、料理は豆腐を焼くだけです。好みの野菜を入れて一緒に炒めればかさましになります。私は彩りでピーマンの青・赤をいれました。ニラや葱、小松菜など入れても美味しいです。
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