冬瓜のうすくず煮

さとのいも子
さとのいも子 @cook_40063422

ちょっとしたひと手間でより美味しく!
このレシピの生い立ち
冬瓜の煮物を作ってみたら青くさくて硬い…。ということで軟らかく、くさみを控える方法を考えました。

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材料

3人分
  1. 冬瓜 240g
  2. 人参 30g
  3. だし汁 冬瓜がかぶるくらい
  4. 片栗粉 小さじ1.5
  5. 調味料(A)
  6. みりん 小さじ2
  7. 醤油 小さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 一つまみ

作り方

  1. 1

    人参は厚さ3mmくらいに切り、型で抜く。

  2. 2

    冬瓜の皮は緑色が少し残るくらいの厚さで剥く。冬瓜の皮側に深さ1㎜、幅3㎜くらいに網目の切れ込みを入れる。

  3. 3

    冬瓜を塩(分量外)で軽く揉み、水で洗う。

  4. 4

    鍋に沸かした出汁に冬瓜を入れて蓋をし、串がすっと通るまで中火で10分くらい煮る。

  5. 5

    蓋を取り、調味料を加えてさらに5分強くらい煮含めて冷ます。

  6. 6

    冷めた煮汁を少しとってだし溶き片栗粉を作り、鍋に戻して加熱する。塩(分量外)で味を調える。

コツ・ポイント

下処理することで冬瓜の青くさみを抑え、軟らかく仕上がります。途中一度冷ますことで味がよく染みこみます。

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レシピ作者

さとのいも子
さとのいも子 @cook_40063422
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