☆ 梅かつお冷やしそば ☆

あやプチ
あやプチ @cook_40037469

暑くて食欲のない日にも、お手軽簡単にできちゃうさっぱりおそば☆
これで夏バテ解消♫
このレシピの生い立ち
ローソンセレクト時短レシピコンテストに参加しています。
(ローソンさんの『信州そば』『紀州産南高梅干』を使っています。)

☆ 梅かつお冷やしそば ☆

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これで夏バテ解消♫
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材料

1人分
  1. そば(乾麺) 1束(85g)
  2. 1粒
  3. 鰹節 ひとつかみ
  4. きゅうり 1/4本
  5. わかめ(乾燥) 軽くひとつかみ
  6. ☆麺つゆ(3倍濃縮) 30㏄
  7. ☆水 60㏄

作り方

  1. 1

    おそば用のお湯を火にかける。

    その間にきゅうりを薄切りにしさらに千切りにする。

    わかめは水で戻し水気を切る。

  2. 2

    梅干しの種を取り包丁である程度叩いたら鰹節を入れさらに叩く。

    ☆を合わせておく。

  3. 3

    おそばを表示通りに茹で水で冷やす。

  4. 4

    器におそば・わかめ・きゅうり・梅干しの順にのせ☆をかけて出来上がり♫

  5. 5

    m@n@ちゃんが
    ワカメの代わりに
    とろろ昆布で作ってくれました♫
    美味しそう♡

コツ・ポイント

✿暑い季節なら麺を氷で冷やし、つゆも冷やしておくと美味しいです。

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あやプチ
あやプチ @cook_40037469
に公開
趣味や、お料理等のせてます☆活発な娘と自閉症で好き嫌いが多い息子の事も☆2014年8月:クックパッドの大人気おかず108に『はんぺんでかさ増しエビマヨ』掲載していただきました♪2014年10月:cookpad健康レシピに『さばの水煮缶でお豆腐ハンバーグ』掲載していただきました♪2016年6月:クックパッドmagazineに上記2品掲載していただきました♪
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