梅干しが余ったら☆長芋の梅肉和え

　３分あれば出きる簡単和えのもです。　食卓にもう１品欲しいときにすぐ出来ておすすめですよ♪

簡単5分で出来る1品です^ ^

もう1品足りないときにどうぞ

おかずがもう１品欲しい時のヘルシーメニューです。

梅干しでサッパリ！夏バテ予防にも！

すぐできるもう1品♪サッパリきゅうりで〜

さっぱりしたものが食べたい時に（｡･ρ･）材料さえあれば簡単にできます！足りないおかずの1品にも(｡･ω･)ﾉ

食卓が寂しいときに、料理の合間にもう1品！さっぱり食べられて、おつまみにも最適です^ ^

定番の長芋の梅和えに、村上農園のブロッコリースプラウツを混ぜて！

長芋を梅肉とめんつゆで簡単に和えた1品です。

体に良さそうな２つを合わせて夏バテ防止に！すぐに出来るからもう１品って時にも。

簡単！やみつき！小鉢に！肴に！安くできます！すぐなくなりますww

☆あっという間に１品できちゃう☆

長芋と梅干しで作る簡単ヘルシー

５分でもう１品☆ネバネバさっぱり♪長芋と梅の最幸コンビ♡お酒に合います♪

家にある食材で簡単に！ 何と言っても低カロリー！ダイエット中にもオススメです。

和えるだけの簡単1品！栄養たっぷり！おつまみ、前菜にもぜひ♪

「かしましめし」長いもとおくらを白だし風味で梅と鰹節と和えるだけ。夏にぴったりの爽やかな和え物です！

2021年7月1日話題入り♬梅干しの酸味で長芋を美味しく食べれます。火を使わないので夏場などにオススメです。

おつまみにぴったり、簡単小鉢

簡単にもう1品。

長芋が安くて家飲み用に簡単におつまみ作りたくて(^^)

食欲が落ちるこれからの時期にぴったり！！しっかり冷やして食べるとあっさりで美味しいですよ♡

長いものシャキシャキ感と梅の味がナイスコンビネーション！ご飯にも、おつまみに、もってこいです。

ねばねばのオクラと長芋を梅肉出汁で和えた、ねばねばだけどさっぱり味の一品。あと1品の小鉢に…如何ですか？　

コンロを使わずにササッと１品。簡単だけどおいしくて元気になるおかずです。

さっぱり美味しい♪

長いもと梅干があれば、すぐに作れる一品です♡

切ってあえるだけ。超簡単です！おつまみにも最適てす。