消化が良くて栄養のあるアボカドと半熟卵を胃にやさしいヨーグルトソースで和えました。
このレシピの生い立ち
逆流性食道炎になり、いろいろ食べ物に制限が…^^;
アボカドと半熟卵を合わせ、マヨネーズやドレッシングでなくヨーグルトソースで和えました。少しのごま油でヨーグルトのクセが消えて予想以上に美味しくなったのでアップします。