ほうれん草と豚ひき肉の焼きそば

クックH98KR8☆
クックH98KR8☆ @cook_40129829

ほうれん草ともやし、豚ひき肉さえあれば出来るシンプルな焼きそばです。中華麺は、蒸し麺や、インスタント麺でも美味しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で、焼きそばの具を考えてみました。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1束
  2. もやし 1袋
  3. 豚ひき肉 200g
  4. 中華麺 130g
  5. 長ねぎ 1/3本
  6. 生姜 1/2片
  7. 胡麻 小さじ1
  8. グレープシードオイル 大さじ3
  9. 酒(下味) 小さじ1
  10. 醤油(下味) 小さじ1
  11. 片栗粉(下味) 小さじ1
  12. 醤油 大さじ1
  13. 大さじ1
  14. オイスターソース 大さじ1/2
  15. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、さっと湯がいて水にとってから水気を切り、食べよい長さに切っておきます。

  2. 2

    中華麺は茹でて水にさらし、水気を切り、ごま油をまぶしておきます。

  3. 3

    豚ひき肉は、醤油、酒で下味をつけて、片栗粉をまぶします。

  4. 4

    長ねぎは、粗切り、生姜は千切りにし、中華鍋に油を熱して炒め、豚ひき肉を入れて、色が変わるまで炒めます。

  5. 5

    次にもやしを入れ、火が通ったら、最後にほうれん草、中華麺を加えて炒めます。

  6. 6

    醤油、酒、砂糖、オイスターソースを入れて、混ぜあわせます。

コツ・ポイント

ほうれん草は、後で炒めるから、ごく短時間、しんなりする程度にゆがきます。

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