簡単　鯛のアラ塩焼き　お頭つき　

これで１９８円安いです。
流水で鱗内臓をきれいに洗う(多少残ってるので）えら等ハサミで切り落とす

魚焼きグリルに米のとぎ汁を入れる。
2を網の上にのせ、顔が上になるように。１０分くらいおく。
中火で１０分くらい焼く。

裏返しして、中火で１０分位焼き、強火にして３分くらい、軽く焦げ目をつけ、できあがり。