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レンジ4分!もやしのツナマヨサラダ
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レンジ4分!もやしのツナマヨサラダ-レシピのメイン写真

レンジ4分!もやしのツナマヨサラダ

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

あと一品何を作ろうかなぁ…と思った時に、簡単にちゃちゃっと出来ます。味のアクセントに、粗挽き黒胡椒を振りかけてみました☆

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もやしでと常備していたツナ缶で、簡単に出来るものを作ってみました。

あと一品何を作ろうかなぁ…と思った時に、簡単にちゃちゃっと出来ます。味のアクセントに、粗挽き黒胡椒を振りかけてみました☆

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レンジ4分!もやしのツナマヨサラダ

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ほっこり~の @cook_40044575

あと一品何を作ろうかなぁ…と思った時に、簡単にちゃちゃっと出来ます。味のアクセントに、粗挽き黒胡椒を振りかけてみました☆

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あと一品何を作ろうかなぁ…と思った時に、簡単にちゃちゃっと出来ます。味のアクセントに、粗挽き黒胡椒を振りかけてみました☆

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材料

もやし1袋で作る分量
  • もやし 1袋
  • ツナ缶(小・70g) 1個
  • 味付け
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 仕上げ用(お好みで)
  • 粗挽き黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    もやしは洗ってざるにあけ、水分を切る。

  2. 2

    1のもやしを耐熱容器に入れ、ふたかラップをして600wの電子レンジで4分加熱する。

  3. 3

    ※お好みに合わせて、加熱時間は調節してください。

  4. 4

    2のもやしの水分を捨て、ツナ缶の汁を切ったツナを加えて混ぜる。

  5. 5

    4がある程度冷めたら、マヨネーズ・塩・こしょうを加えて混ぜる。
    (※味見をしながら、調味料の分量を調節して下さい。)

  6. 6

    5を器に盛り付け、お好みで粗挽き黒胡椒を振りかける。

  7. 7

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コツ・ポイント

ツナ缶は、油漬でも水煮でも、どちらでも作って頂けます。
仕上がりの味は少し変わりますが、常備しているツナ缶の消費にどうぞ♪

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2018/10/31 08:24に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ もやし

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