超カンタンさくさくレンコン炒め

手抜きママちゃん
手抜きママちゃん @cook_40115935

このサクサク感がたまらない。フライパンで炒めるだけ冷めても美味しいお弁当のおかずにもなっちゃう一品
このレシピの生い立ち
レンコンが大好き特にあの食感ががたまらなく好き。レンコンの天ぷらだけ作るわけにもいかず、はさみ揚げもレンコン入りの肉団子も作るぞ〜とやる気を出さないと食べられない。だったら炒めてしまえ、炒めて見たらシンプルなのにお箸がなぜか止まらない。

超カンタンさくさくレンコン炒め

このサクサク感がたまらない。フライパンで炒めるだけ冷めても美味しいお弁当のおかずにもなっちゃう一品
このレシピの生い立ち
レンコンが大好き特にあの食感ががたまらなく好き。レンコンの天ぷらだけ作るわけにもいかず、はさみ揚げもレンコン入りの肉団子も作るぞ〜とやる気を出さないと食べられない。だったら炒めてしまえ、炒めて見たらシンプルなのにお箸がなぜか止まらない。

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材料

  1. 蓮根 1パック?
  2. サラダ油 大さじ1 1/2
  3. 小さじ1/2くらい
  4. コショウ 少々
  5. 味の素(無くても可) ひと振り

作り方

  1. 1

    レンコンの皮をむいて、包丁で切る。

  2. 2

    切り方は銀杏切り・半月切り・縦に乱切りなんでも食べやすそうなサイズ・切りやすいように。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、切ったレンコンを入れて炒める。(1分くらい放置すると焦げ目が出来る)

  4. 4

    透き通ってきたら、お塩で味付け、コショウひと振り味の素ひと振りで出来上がり。

コツ・ポイント

縦に切ると繊維感が楽しめて、横にスライスすると火の通りが早くて子供達にも食べやすい感じ。

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手抜きママちゃん
に公開
高校生・中学生・小学生、3人の子供がいる働くママです。どうにもこうにも時間がないそんな毎日の中でも使える、楽ちんでも美味しいレシピを日々めざしてます。手抜きはしても味の手抜きはしないがモットー。
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