とろろとなめたけのお手軽丼

大麦生活 @cook_40206031
朝ごはんに、とろろを使ったお手軽丼。サラッと食べ やすく忙しい時にもピッタリの一品です。
このレシピの生い立ち
朝ごはんに、とろろを使ったお手軽丼。サラッと食べ やすく忙しい時にもピッタリの一品です。 カロリーや糖質も抑えられ、さらに腹持ちも良いので、 時短朝食におススメです。
作り方
- 1
長いもは皮をむいてすりおろす。
- 2
小ねぎは小口切りにする。
- 3
温めた大麦ごはん 和風だし仕立てを器に盛り、1 をかけ、なめたけ、2をのせて出来上がり。
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