鶏肉のマスタード焼き★神戸学校給食
神戸市学校給食レシピ @cook_40212080
マスタードソースがちょっぴり大人の味。
このレシピの生い立ち
こんがり焼いた鶏肉に粒マスタードが効いたたれをからませています。大人の味を楽しんでもらえる、中学校給食オリジナルメニューです。
鶏肉のマスタード焼き★神戸学校給食
マスタードソースがちょっぴり大人の味。
このレシピの生い立ち
こんがり焼いた鶏肉に粒マスタードが効いたたれをからませています。大人の味を楽しんでもらえる、中学校給食オリジナルメニューです。
作り方
- 1
鶏肉はＡで下味をつけ、米粉をまぶし、油をひいたフライパンで焼きます。
- 2
たまねぎはうす切りにします。
- 3
油を熱し、たまねぎを炒めます。
- 4
たまねぎに火が通ったらＢを加えてソースを作ります。
- 5
皿に鶏肉を盛り、ソースをかけます。
- 6
できあがり！
コツ・ポイント
（一人あたり参考）
エネルギー量：114kcal、たんぱく質：12.1g、食塩相当量：0.8g
神戸市の小学校・中学校・義務教育学校・特別支援学校の学校給食献立から、家庭でも作れるレシピを紹介します。●投稿いただいたつくれぽへの個別返信はいたしません。※ご意見・お問い合わせは、市ホームページよりお寄せください
もっと読む 似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19034426
