覚書 レンジでかぼちゃ煮

MisBlossom @cook_40211372
レンジで手抜きでかぼちゃを煮てみる。一人分塩分1.32グラム、出汁により塩分が増えるため減塩目指して
このレシピの生い立ち
特になし
覚書 レンジでかぼちゃ煮
レンジで手抜きでかぼちゃを煮てみる。一人分塩分1.32グラム、出汁により塩分が増えるため減塩目指して
このレシピの生い立ち
特になし
作り方
- 1
かぼちゃを一口大にカットしてレンジ可能な容器に入れ、ラップする。
- 2
調味料を入れ、5分レンチン。混ぜて5分レンチン。レンジにより5分より少なくすむこともある。
コツ・ポイント
かぼちゃによりしみこみ、柔らかさが変わるので確認しながらすること
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